Obrigada pelas mensagens de carinho, amo voces!!
Hoje, como todo começo de mes, fiz minha avaliação de peso e gordura corporal na academia, e como emagreci 1k e 200gr, todo mundo bateu palmas. Um incentivo e tanto! kkkkkkkkkkkkkk
Uma coisa que tem me ajudado é tomar chá de hibisco e o gosto é bom.
Fervo o chá, coloco em uma garrafinha e deixo na geladeira para tomar quando estiver com sede.
Minha proxima meta é -2 kilos para a próxima pesagem, mes que vem.
Faltam 10 kilinhos para atingir minha meta final.
Vamos que vamos, uma apoiando a outra!
bjks, Cris

Cris, chá de hibisco parece ser muito bom.
ResponderExcluirTem uma amiga no trabalho que deixa uma garrafinha ao lado do computador para tomar durante o dia.
Conte com meu apoio. Sei que você vai chegar lá.
Beijos!
Oi,td bem?
ResponderExcluirParabéns pela conquista
Eu tbm tomo cházinhos,fazem um bem danado
Bjinhos
Oi linda!
ResponderExcluirQue sucesso!
Está conseguindo cumprir sua meta, parabéns!
Estou muuuuuuuuuito feliz por vc!
Otima quarta!
bjux e shalom
Oi Cris,
ResponderExcluirQuanto tempo que não passo por aqui.
Fiquei feliz com o teu progresso, parabéns pela pesagem, é isto aí, continue lutando que os resultados aparecem.
Estou torcendo por você na próxima pesagem.
Beijos
Chá de hibisco é gostoso mesmo,eu tomava sem nem saber se era bom pra alguma coisa kkkkkkkkk
ResponderExcluirMinha mãe q me deu a dica! Ainda tenho aqui em casa! mas o meu é Hibisco e rosas..não tinha como ser ruim né! Bjs
Parabéns pelo peso!
ResponderExcluirBjão